Ärliga samtal

Sjukvården är full av valmöjligheter. Vi hoppas alla på ett magiskt piller utan biverkningar för att lösa våra hälsoproblem, men det är inte så det brukar fungera. För de flesta hälsoproblem finns det mer än en behandling, och varje behandling har för- och nackdelar.

Vissa beslut är lätta. Men ibland kan det vara förvirrande och stressigt att veta vilken väg som är bäst för dig. De bästa besluten är resultatet av ärliga samtal med din läkare. Tipsen nedan hjälper dig att få ut det mesta av dessa konversationer.

Kom med frågor. Det är viktigt att förstå ditt tillstånd och behandlingsval. Gör en lista med frågor att ställa innan du går till läkaren. Några exempel:

  • Vad heter mitt tillstånd?
  • Vilka är mina behandlingsval?
  • Hur kommer varje behandling att få mig att känna?
  • Kommer behandlingen att förbättra mitt tillstånd? Eller är målet att förbättra mina symtom?
  • Vilka problem kan behandlingen orsaka för mig?
  • Vilka är chanserna att behandlingen kommer att fungera?

Be läkaren förklara vad forskarna har lärt sig om hur väl behandlingen fungerar och vilka problem eller skada den kan orsaka.

Dela det du vet. Berätta för läkaren vad du lärt dig om dina behandlingsval från vä

  • ärliga samtal

    • 20 för- och nackdelar med verbal kommunikation

    För- och nackdelar med verbal kommunikation

    Inom kommunikationsområdet kan ordens kraft inte underskattas. Verbal kommunikation, med sin unika blandning av klarhet och känslor, har en djupgående inverkan på hur vi får kontakt med andra. Det kan förmedla våra tankar, känslor och avsikter i realtid, vilket främjar omedelbar förståelse och anslutning. Men som alla former av kommunikation är verbal kommunikation inte utan sina nackdelar.

    Å ena sidan möjliggör ett tydligt och koncist informationsutbyte genom att tala direkt och artikulerat. Du har förmågan att uttrycka dig exakt och självsäkert, och lämnar inget utrymme för tvetydigheter eller feltolkningar. Dessutom ger verbal kommunikation dig möjlighet att förmedla känslor genom tonfall och böjning – vilket ger djup och nyans till ditt budskap.

    Å andra sidan finns det begränsningar för verbal kommunikation som måste erkännas. Ickeverbala signaler som kroppsspråk kan ofta tala högre än orden själva – förmedla känslor eller avsikter som kan motsäga det som sägs verbalt. Dessutom kan språkbarriärer hindra effektiv kommunikation mellan individer som inte delar ett gemensamt språk.

    Nä

    Saker att prata om

    Tips till bra samtal

    1. Var ärlig! ingen gillar lögnare. Försök för att vara öppen och uppriktig i varenda konversation.
    2. Fortsätt lyssna! De bästa konversationerna inkluderar bra lyssnande. Försök för att lyssna vid din konversationspartner och tveka aldrig för att ställa ytterligare frågor på grund av att hålla konversationen nära liv!
    3. Bedöm inte! Döma bara inte andra människor.
    4. Njut från tystnaden! inom varje konversation blir detta en vykort tystnad. vandra inte inom panik samt börja prata om tråkiga, meningslösa saker, använd din tid till att fokusera om samt tänka vid andra intressanta ämnen.

    För fler tips ifall hur ni startar enstaka bra konversation och fortsätter, titta vid vår Guide för konversationsstartare.

    Bästa vänner-frågesport

    Hur väl känner dina vänner dig?

    Kom igång

    + småpratfrågor

    Här har oss samlat 21 småpratämnen tillsammans totalt + frågor till bra konversation. Dessa konversationsstarter är perfekta om ni vill anlända i förbindelse med nya människor. detta spelar ingen roll ifall du pratar i verkligheten, på Skype eller vid Facetime. Titta bara vid kategorierna samt välj dem som passar dig bäst!

    Väder

    Tror du för att prata ifall vädret existerar det bästa exemplet vid en tråkig konversation? Jo förlåt, dock du äga