Vad är psykisk trötthet
Hjärntrötthet
Hjärntrötthet, eller fatigue, är en av de mest påfrestande konsekvenserna av neurologiska diagnoser. Det är ett tillstånd av mental energibrist som ofta har stor påverkan på livskvalitet och arbetsförmåga. [1]
Allmän trötthet kan orsakas av många olika saker, som en osund livsstil, stress eller dålig sömn. Hjärntrötthet däremot är ett tillstånd som uppstår efter en neurologisk sjukdom eller en skada i nervsystemet. Den kännetecknas av en utmattning och en orkeslöshet som är mycket kraftigare än vid vanlig trötthet. Hjärntrötthet kan utlösas av såväl mental som fysisk ansträngning och kan utvecklas till ett långvarigt tillstånd.
Den som drabbas av hjärntrötthet upplever att energin plötsligt tar slut och det blir svårt att fortsätta med vardagsaktiviteter. Framförallt påverkas förmågan att koncentrera sig på en uppgift och mycket tid krävs för den mentala återhämtningen. Hjärntrötthet syns inte utanpå med det tar lång tid att återhämta sig.
Neurologiska tillstånd och diagnoser som kan ge upphov till hjärntrötthet
Hjärntrötthet kan uppstå vid slag mot huvudet, hjärnskakning, efter en stroke eller TIA, men också vid diagnoser som MS, Parkinsons sjukdom, hjärntu
Hj&#;rntr&#;tthet eller fatigue
Mental trötthet alternativt hjärntrötthet likt även kallas fatigue existerar en bekymmersam konsekvens från neurologiska diagnoser som exempelvis MS samt stroke. detta är även vanligt efter traumatiska skallskador och nära utmattningssyndrom. nära fatigue är kapabel även balans, koordination samt motorik påverkas tillfälligt.
Hjärntrötthet kännetecknas av ett utmattning samt orkeslöshet såsom är kraftigare än vanlig trötthet. Utlösande faktorer förmå vara såväl mental vilket fysisk insats. Men även faktorer vilket värme, bullriga miljöer, starkt ljus, sömnstörningar och rökning kan påverka.
Hjärntrötthet kan komma mycket snabbt och då är detta inte möjligt att gå vidare med pågående aktivitet. Den mentala tröttheten kan även variera mellan olika dagar.
Hjärntrötthet påverkar framförallt förmågan för att kunna koncentrera sig, tänka klart samt uttrycka sig. Fatigue förmå även påverka motoriken temporärt, både balans, koordination samt styrka inom musklerna bli sämre då man existerar trött. andra vanliga symtom vid hjärntrötthet är irritabilitet, gråtmildhet, ljud- och ljuskänslighet samt huvudvärk.
Hitta balansen
Ofta behövs en längre återhämtning till att erhålla tillbaka den mentala energin än
Mental trötthet / Hjärntrötthet
Mental trötthet eller hjärntrötthet
Vi kommer här att begränsa oss till den mentala trötthet som kan uppstå efter skallskador, stroke och andra neurologiska sjukdomar. Vi använder begreppet mental trötthet som ett samlingsbegrepp för den mentala uttröttbarhet och långa återhämtning som personen upplever. Dessutom förekommer ofta andra symtom tillsammans med själva uttröttbarheten (beskrivs under ”vanliga symtom”).
Trötthet är vanligt vid olika sjukdomar. Exempel är: fysisk trötthet, som uppstår efter fysisk ansträngning, och vila hjälper. Psykisk trötthet förekommer vid depressioner, och tröttheten är relativt konstant och påverkas inte nämnvärt av vila. Mental trötthet uppstår efter mental ansträngning och vila hjälper.
Mental trötthet kan uppkomma efter skallskada, stroke eller andra neurologiska sjukdomar och inflammationer som påverkar hjärnan. Den mentala tröttheten är värst i början efter skadan eller insjuknandet och avtar oftast efter hand. För några blir den mentala tröttheten långvarig och bestående, oavsett om det varit en lättare eller svårare skada.
Vid mental trötthet avtar energin och orken mycket snabbare och kraftig